DANIEL LIFE 生活x質感x選物

你知道製造魅力也有公式嗎？散發吸引女性目光的魅力關鍵！｜UC Training情感教育

魅力是天生的嗎？

有些人就像是個異性磁鐵，彷彿天生就具有吸引力，會讓人自然而然的就被他那獨特的氣場吸引而想要靠近。

不知道你是否曾有過這樣的經驗？

與不同類型女生約會時的戀愛攻略｜UC Training情感教育

在追求豐富情感生活的過程中，與不同的女生約會可以是一種方式，讓你更好地了解自己的喜好和需求，避免因隨意進入關係而導致失敗收場，不同的女生也會有不同的相處方式與約會時需要注意的地方。

每個人對於情感關係的需求不同，喜歡的特質和價值觀也不盡相同。透過與不同類型的女生約會，你可以更清楚地了解自己喜歡的特點和與之相容的價值觀。這樣有助於你選擇更符合自己的伴侶，建立長久而充實的關係。這篇文章Daniel分享3種不同類型的女生，及約會時可以注意的地方。

為什麼有些人明明沒有很帥，但女友卻超正？｜UC Training情感教育

有些人在外貌方面並不出眾，但身邊的女友卻超正。這可能讓人感到困惑，究竟是什麼因素讓這些人在戀愛中如此成功？可能有些人就會說，那個男的一定是富二代，女生一定是喜歡他的錢。但是難道真的有這麼多富二代？每個都開名車、戴名錶、花錢買感情？

或許真的有些這樣的例子沒錯，但實際上並不是所有的人都是富二代的(最好是有那麼多的富二代)那些相對來說都只是少數。實際上能吸引到漂亮女生的方法很簡單，就像像古人說的「近水樓臺先得月」，我們的戀情都是從一段相遇開始，然後慢慢延伸，讓對方看到你的優點、人格特質，進而對你產生好奇，透過幾次的約會後(也可能是當天)，女生自然就會被你吸引了。

這篇文章Daniel將討論拓展社交圈子的重要性，並分享建立有價值的人際關係生活圈的方法，讓你在吸引優質女生時能事半功倍。

女生總是說喜歡可靠的男人。提高自我管理與成長，培養可靠男人的自律力｜UC Training情感教育

不管是過去或是現代社會中，女生普遍尋求可靠的男人作為伴侶。這種可靠性不僅體現在情感上的支持和安全感，也體現在日常生活中的自律和效能。成為可靠的男人才能讓女生認為可以將自己託付給你，而不是跟你在一起時還要照顧你。這篇文章Daniel將討論我們可以如何提升自己，成為一個讓女生願意依靠的可靠男人。

1.建立自我紀律

自我紀律是可靠男人的基礎。它涉及建立良好的日常習慣和規律，例如遵從時間表、保持良好的衛生習慣和優先處理事務。這種自我紀律顯示出你對自己的負責任態度，並傳達出你是一個值得信賴的人。透過堅持自我紀律，你能夠展現出可靠性，這將吸引女生對你的注意。

尤其當女生對自己有一定程度的要求時會特別明顯，Daniel就曾有女生朋友說曾交往過整天只會打遊戲的男友，那時女生正在報考證照以增強自己的職涯優勢，她覺得男友對自己過於放縱也沒有自我要求，後來就果斷與對方分手。

如何吸引理想情人？3個步驟幫你找到理想伴侶｜UC Training情感教育

追尋並吸引理想情人是許多人在感情生活中的重要目標之一。不論你是正在尋找愛情還是希望改善現有的關係，很多時候我們會有希望交往的女生類型，對方可能需要達到某些條件才會讓我們想與她進入關係，不過卻又忘了女生同樣會有一些自己的條件，我們也需要達到女生的一些條件才能吸引到對方。Daniel將分享一些探索個人情感目標和吸引理想情人的步驟。

1.什麼樣的女生會讓你想和她交往？

從３種心理學派角度討論，家庭對你在情感關係上的影響｜UC Training情感教育

我們從出生開始第一個接觸到的人際關係就是「家庭」與父母、家中成員的互動都佔據了我們人生很大的一部份。我們現在很多時候在無意識下所做出的決策、判斷、想法、行為模式……往往都或多或少受到家庭帶給我們的影響，有些人可能會知道自己在做某些抉擇時確實受到家人的影響，不過大多時候我們都不知道自己在什麼時候的抉擇是基於過去的什麼原因而產生的，即便知道也難以更改了，畢竟這些想法、信念、行為模式早已深根固柢，在我們的心中牢牢紮根。

心理學派普遍認為，過去的家庭關係確實對個人的發展產生深遠的影響。這種觀點得到了許多心理學派的支持，包括精神分析學派、行為主義學派和人本主義學派等。Daniel想就這三個角度來討論「家庭」是怎麼影響我們的人生的。

如何成為吸引女性的成功男人？秘訣大公開！｜UC Training情感教育

在現代社會中，成為吸引女性的成功男人是許多男性追求的目標。無論是在戀愛、婚姻還是事業上，成功男人能夠吸引女性的注意力並建立積極、健康的關係。Daniel將討論成為吸引女性的成功男人的秘訣，並根據台灣社會趨勢分享一些實用的建議和技巧。

1.建立自信

自信是成為吸引女性的成功男人的基石。自信的男人通常表現出積極、堅定和自主的特質，這些特質對女性非常具有吸引力。你可以建立自信的方法包括：

(1). 培養良好的外貌形象：

別再只是當粉絲了！「女神症候群」培養面對女神也不會被擊潰的自信與自尊心｜UC Training情感教育

你看到漂亮的女生時會緊張嗎？

尤其是在遇到女神般的女生時，你敢進一步的認識她嗎？有些男生會覺得自己與對方的世界不同而不敢進一步地與對方認識，下意識會覺得自己低於對方，而始終與對方保持一定的距離。女神也是人，Daniel將在本篇文章討論「如何與女神認識」

1.女神症候群

先來說說「女神症候群」這回事吧，不知道你是否曾經看過有些人會特意的安排時間去看某些特定的展場Show Girl，這些人寧可當個小粉絲也不敢再進一步的認識。只敢表面的打招呼寒喧，聞聞與女神同個空間的空氣，不敢聊深入的話題、不敢私下邀約對方...或者是跟對方當朋友。

如果我能好好溝通會不會更好呢？與心愛的她建立良好的溝通技巧｜UC Training情感教育

在建立成功的伴侶關係中，良好的溝通技巧起著至關重要的作用。與心愛的伴侶建立良好的溝通，可以增進互相的理解、建立更深入的連結，並共同解決問題。Daniel將在本文中討論當我們好好溝通的話會發生什麼事呢？雖然知道溝通很重要，但我又該如何與伴侶溝通呢？希望能幫助大家與心愛的她建立良好的溝通技巧。

如果我能好好溝通會不會更好呢？

先請你回想最近你們吵架的情境，也許雙方都有各自做不好的地方。但說穿了，很多時候都只是雙方的想法衝突造成的爭執而已。而吵到最後往往也沒有個所以然，還留下不必要的傷痕，如果我能好好溝通會不會更好呢？以下是幾個關鍵原因，說明為什麼良好的溝通是建立健康、穩定伴侶關係的基石：

1. 增進理解：

愛撫，情慾挑逗的3種方式｜UC Training情感教育

「做愛，是種生理需求上必須滿足的情慾感受；人類的做愛不只為了繁衍，更是為了享受。」

除了主戲的進入與抽離外，前戲的調情如果做得充足，則可以讓我們在整個體驗中獲得更大的滿足，還能增進彼此的情感關係、減少爭執、解放壓力。

你與對方可以通過互相直接探索身體的方式，了解對方的性需求和偏好，這是比較直接的方式，有時候可能女生也不清楚自己身體有哪些地方特別敏感，或是害羞不好意思說出來。在愛愛時先進行前戲的愛撫，輕柔並帶有挑逗的撫片對方的每寸肌膚，一邊確認對方的反應。Daniel這邊分享3種不同的愛撫方式：

1. 指尖與身體的接觸：

女人心海底針？強化情感洞察力：讀懂女性心理的竅門｜UC Training情感教育

對於想要提升情感能力並吸引女性的男性來說，理解和讀懂女性心理是至關重要的。女性在情感表達和需求上與男性有所不同，因此，擁有強大的情感洞察力可以幫助男性更好地理解女性的情感需求，與她們建立更深入的連結並建立穩定的關係。Daniel將在文章中討論如何強化情感洞察力、不同類型的情感洞察力以及它們的優點。

強化情感洞察力對於男性來說具有重要的意義。理解女性心理可以幫助男性更好地解讀她們的情感信號、需要和期望，從而提供適當的支持和關注。

為什麼你需要強化情感洞察力？

1. 建立深入的連結：

(Part 2)掌握情感控制權，成為感情中的魅力領袖！提升情商(EQ)的12大特質｜UC Training情感教育

在上一篇文章中Daniel分享了，在EQ之父心理學家-丹尼爾·高曼(Daniel Goleman)所著的《EQ：決定一生幸福與成就的永恆力量》一書中情商(EQ)12大特質的前6大特質，這是一個漸進式的學習，Part 1的6大特質比較偏向個人層面，如果你還沒看過的話建議先從Part 1的部分開始練習：

(Part 1)掌握情感控制權，成為感情中的魅力領袖！提升情商(EQ)的12大特質｜UC Training情感教育

如果還沒測試過自己的情商(EQ)指數，可以先去自我測驗：

(Part 1)掌握情感控制權，成為感情中的魅力領袖！提升情商(EQ)的12大特質｜UC Training情感教育

在上一篇文章中Daniel分享了，在EQ之父心理學家-丹尼爾·高曼(Daniel Goleman)所著的《EQ：決定一生幸福與成就的永恆力量》一書中情商(EQ)的12大特質，並將這些特質轉換成在情感上可以參考的個人指標。

如果還沒測試過自己的情商(EQ)指數，可以先去自我測驗：

你的情商(EQ)高嗎？12大指標自我測試，情感智商高的人在感情中更具領袖特質｜UC Training情感教育

你的情商(EQ)高嗎？12大指標自我測試，情感智商高的人在感情中更具領袖特質｜UC Training情感教育

我們都知道情商(EQ)高的人更受人歡迎，通常也具備一定程度的領袖特質，但所謂的好EQ代表著什麼？多數人可以聯想到的應該都是像「擅長社交」「受人喜愛」「不會生氣」等等，這些確實都是情商(EQ)高的人會有的部分特質。那有沒有一些指標可以讓我們知道自己的情商(EQ)多高？或是我們可以如何培養個人情商(EQ)呢？

EQ之父AKA心理學家-丹尼爾·高曼(Daniel Goleman)所著的《EQ：決定一生幸福與成就的永恆力量》一書中，將情商(EQ)分為12大特質：

1. 情緒意識

2. 情緒管理

事業、愛情好難平衡？創造與伴侶的共同目標｜UC Training情感教育

大部分的人應該都是需要朝九晚五的上班族吧？有時候還需要加班，或是公司突然有事情需要你處理時，難免會讓伴侶覺得你花太多的時間在工作上而減少了與她相處的時間。雖然說你也是為了更遠的未來而不得以犧牲現在的，當然伴侶也可以理解，即便可以理解卻還是無法排除心情上的不滿。

其實，伴侶們可以共同努力，建立一個有共同目標的關係，以實現事業與愛情生活的平衡。這不僅有助於增進彼此的情感連結，還可以帶來更大的幸福感和成就感。然而，要實現這種平衡並不容易，需要一定的努力和策略。

畢竟你的伴侶無法參與你的上班工作時間，即便想要體諒你，但是當你在工作的時間對方可能正在家中苦苦等著你回來，或是期待你在忙碌中可以抽空回覆一下她的訊息。簡單來說，你的事情與對方並沒有關係，實質上她也不知道你在幹嘛，自然也會希望你可以多花時間陪伴她，而不是將時間都留給你的工作。

Daniel這邊分享幾個不同類型的共同目標及其優點

用出國旅行來練習未來規劃並提升與伴侶的默契與親密度吧！｜UC Training情感教育課程

夏季是一個適合出國旅行的季節，同時也是伴侶間建立更深層連結的絕佳時機，尤其疫情解封後終於可以出國旅遊，關在國內久了難免想看看不同的視野。

但是有許多伴侶往往在國外旅行回來後吵著要分手，其實這些都只是因為彼此不知道該如何溝通與協調。Daniel覺得你可以透過跟伴侶一起計畫出遊這件事，來彼此學習如何一起規劃未來。

在這篇文章中Daniel將分享如何透過夏季的國外旅行規劃來提升伴侶間的默契和親密度。這些互動和關懷的方式不僅能加深情感連結，還能夠創造美好的回憶和共同成長的機會。

1.共同安排國外度假和旅遊

(Part 2)她怎麼不回我？訊息總被已讀不回嗎？八個網路聊天的不敗法則｜UC Training情感教育課程

上一篇文章我們聊到了網路聊天不敗的前4個法則，如果你還沒有看過或還沒實際練習的話，建議點選以下連結回顧一下：

(Part 1)她怎麼不回我？訊息總被已讀不回嗎？八個網路聊天的不敗法則

(Part 1)她怎麼不回我？訊息總被已讀不回嗎？八個網路聊天的不敗法則｜UC Training情感教育課程

在網路聊天時Daniel最常被問到的問題就是「為什麼我傳了訊息她還不回我？」或是明明已讀了但是卻沒有回覆，然後就又傳了下一則訊息，接著在下一則對方還是不回，接著你就心態炸裂，覺得自己不夠吸引人沒有魅力，當然你有沒有魅力Daniel是不知道，但Daniel的女生朋友倒是蠻常分享這類一直自說自話，已經不回了還傳訊息給她的「怪人」，為了避免成為這種女生所說的怪人，這篇文章請你一定要好好的看完。

1. 明確聊天的目的

有很多男生喜歡在女生對你還沒有意思的時候，就很喜歡每天照三餐問候，早安、晚安、在幹嘛？吃飽了沒？這些對你的聊天一點幫助都沒有。你跟女生聊天的目的是為了要提升女生對你的「好感度」與「信任感」，這樣對方才會慢慢地開始對你產生興趣、慢慢打開心房。

趁著在熱情的夏日中，與喜歡的她一起，創造浪漫和幸福吧！｜UC Training情感教育

夏日是一個充滿活力和機會的季節，對於伴侶來說，利用這個時機共同追求進步和幸福非常重要。共同追求目標和成長可以增強伴侶間的情感連結，促進更深層次的溝通和理解。此外，共同成長也有助於培養共同的價值觀和默契，提升伴侶間的互相支持和團隊合作能力。

當然，就算還不是伴侶也可以透過Daniel下面分享的方式讓你們越來越親近，而在夏日中有許多有趣的活動可以幫助你們的感情更加緊密。

1.學習新技能

夏日是學習新技能的絕佳時機。伴侶可以一起參加課程、工作坊或營隊，學習像烹飪、攝影、音樂等新的技能。這不僅能夠豐富彼此的知識和興趣，還可以培養合作和互相鼓勵的精神。

拓展興趣愛好：在夏日中創造豐富的個人生活｜UC Training情感教育

夏日是一個充滿活力和機會的季節，也是豐富個人生活的絕佳時機。在這個季節裡，我們可以尋找新的興趣愛好，擴展我們的興趣範疇與生活圈，並享受充實而有意義的夏日時光。拓展興趣愛好同時也對我們的情感關係有很大的重要性，豐富的生活能讓你吸引到不同的異性，對於個人的成長和幸福感具有重要的影響。

透過探索新的興趣，我們可以擴大自己的視野，發現新的樂趣和潛能。拓展興趣愛好還有助於增強自信心、提升創造力、紓解壓力，並建立與他人的共同話題和交流。它能為我們的生活增添樂趣和豐富度，使我們更全面地發展自己。

同時，也能認識到不同的異性並吸引他們，你可以邀請他們進入你的生活，與對方分享你的興趣愛好，當人們談論到關於夢想的話題時眼神是發光發亮的，也顯得特別耀眼而有魅力。

1. 學習新技能