20230903第二次滑雪心得
在第一次滑雪的時候已經在一小時的教練課中學會正面落葉飄,教練課結束當天有再練習一下,基本上已經練到蠻穩的程度了,所以在第二次的滑雪,我的目標就是要學會背後向下滑。
背對滑的心得
背後滑的時候不像正面一樣可以用腳跟側(Heel Side)支撐控制腳跟側的鋼邊(Heel Edge)與雪地的接觸角度來剎車。
原本以為只要反過來墊腳尖就好,但是這樣會不穩,而且腳尖要支撐整個身體的力量,會讓腳超級酸,剛好旁有教練在教背後向下滑就偷看一下,發現教練要學員把胸口往前挺高,想說應該是要讓身體的重量來做為槓桿以維持支撐身體角度吧?試了以後有感覺比較好,但還是感覺怪怪的不太穩。